Лимон является незаменимым помощником во время приготовления пищи, также используется в доме при уборки в качестве замены моющего средства. Но самое важное это то, что лимон является незаменимым помощником для нашего организма. Вот несколько полезных советов:

У вас позади напряженный рабочий день и голова просто раскалывается? Чтобы от этого избавится, нужно порезать лимон на ломтики, выложить его на шарф и приложить на болезненное место.

Лимон полезен при физических упражнениях в фитнес-зале? Сок лимона, закапанный в травяной чай может принести облегчение от несильных болей.

Заметили на себе признаки целлюлита? Попробуйте в качестве вспомогательного средства лимонное масло, которое укрепляет подкожные ткани и приятно освежает, если добавить его в ванну.

Для шикарных локонов и как укрепляющее средство, которое, кроме того, добавляет волосам приятный блеск, вам потребуются следующие ингредиенты. В 100 мл теплой воды добавьте 3 капли растительного масла и сок из одного лимона, а затем втирайте смесь в волосы.

Мытье занимает центральное место в уходе за волосами. Основным средством, конечно же, является шампунь, который очищает и подготавливает волосы к нанесению средств по уходу и защите. Сам кондиционер это эмульсия, которая состоит из протеинов, эфирных масел, силикона и жировой основы.

Специалисты разделяют кондиционеры на категории в соответствии с типами волос, для поврежденных или окрашенных волос. Магазины переполнены товарами для каждой категории. Какие нюансы важно учитывать, чтобы не ошибиться при выборе подходящего кондиционера?

Обладательницам здоровых, но тонких волос можно воспользоваться кондиционером для объема. Такие кондиционеры обладают более легкой формулой по составу, поэтому не утяжеляют волосы и они выглядят пышнее.

Для ухода за вьющимися волосами желательно подобрать увлажняющий кондиционер. Принцип его работы заключается в донесении влаги к самым кончикам волос, что помогает сделать волосы более послушными в процессе укладки. Также подойдут косметические средства с различными маслами.

Для ухода за окрашенными волосами, с целью предупреждения вымывания цвета, важно использовать специальные кондиционеры, которые запечатывают кутикулу волос и не дают воде вымывать краситель.

Также популярными являются оттеночные кондиционеры (с пигментами в составе). Их преимущество в обеспечении яркости и насыщенности цвета, а также они помогают немного «скрывать» отрастающие корни, благодаря чему разница становится незаметнее.

Для ухода за жирными волосами лучше использовать кондиционеры, на этикетке которых красуются надписи: «балансирующий» или «легкий». Для сухих и нормальных волос можно использовать практически любой из описанных выше кондиционеров.

А вот поврежденным волосам нужен бережный, но более интенсивный уход с использованием, как правило, узконаправленных профессиональных средств. Кроме того, при выпадении или чрезмерной сухости и ломкости волос, важно установить причину и обратить внимание здоровье.

Каждая женщина обеспокоена своей внешностью и конечно же своей фигурой. Можно ли сохранить свою фигуру в том же состоянии, в котором она была до родов, как вернуться в прежнюю весовую категорию – эти и многие другие вопросы можно услышать от каждой беременной женщины.

Достичь совершенства можно, для этого только вам необходимы такие составляющие как желание, упорство, воля, стремление к победе, самоконтроль. Милые женщины, необходимо помнить что ваша фигура в ваших руках и каждая из нас творец своего тела.

Разберемся во всем по порядку.

Заблуждение первое, беременность и набор веса два процесса взаимосвязанных. Мы – это то что мы едим. Нельзя не согласиться с тем, что у беременных появляются странные предпочтения в еде. Будьте внимательны к себе, перед тем как потянуть в рот очередной кусок тортика или конфетку подумайте о последствиях. Во время беременности необходимо питаться правильно, делайте упор на овощи и фрукты, ешьте мясо и рыбу. Стоит отказаться от мучного и сладкого, побаловать себя сладеньким можно, но осторожно. Не стоит поглощать еду двойными порциями. Ваш малыш никогда не останется голодным, он заберет у вас необходимые ему вещества и микроэлементы вне зависимости от того сколько вы съели. Также не стоит намеренно сокращать порцию еду, для того чтобы похудеть. Если вы питаетесь стабильно как и до беременности, чувствуете при этом себя хорошо, тогда вы сможете заметить что даже сбросили 1-2 кг.

Живот, куда он пропадет???

Некоторые женщины, утверждают что живот «всосется» или уйдет через несколько месяцев, это совсем не так. Если до беременности следили за собой, посещали спортивный зал или бассейн пару раз в неделю, то вам не стоит даже думать о вашем животе. Как только ваш ребеночек окажется в руках врачей, ваш живот практически моментально вернется в исходное состояние. Тут дело зависит от состояния мышц вашего пресса и кожи. Во время беременности старайтесь немного втягивать живот в себя, но не переусердствуйте. Если в течение беременности вы будете ходить с пессимистическим настроением, чувствовать груз своего живота, постоянно его выпячивать, то после родов не удивляйтесь, что живот будет слега обвисшим и восстановить прежнюю форму будет немного сложнее. Сразу же после родов не стоит приступать к физическим нагрузкам, дайте своему телу немного отдохнуть

Растяжки, разве они неизбежны?

Растяжку на своем теле вы сможете увидеть в любой момент, как правило, они появляются без предупреждения и приглашения. Для того чтобы избежать растяжек необходимо регулярно делать массаж, причем всего тела. Растяжка может появиться на любом участке тела (грудь, живот, попа, бедра, руки и т.д.). Для массажа подойдут, как и специальные средства для профилактики и борьбы с растяжками, так и обычные эфирные масла. Вы себе должны взять за правило, ежедневно после душа выполнять массаж смесью масел. Если вы используете эфирные масла, то обратите внимание на инструкцию, так как некоторые из них противопоказаны беременным и кормящим.

Все вышеперечисленные советы, а их не так уж и много помогут вам сохранить вашу фигуру в форме, а ваш организм здоровым.

Испокон веков на Руси женщины, девушки и девочки носили платья и юбки. Брюки вошли в женский гардероб совсем недавно с начала 20-го века.

Юбки и платья выглядят намного женственнее и элегантнее, чем любые брюки, а уж, тем более джинсы. Девушки в платьях и юбках смотрятся очень изящно и утонченно. Мужчины всегда предпочтительнее обращают внимание на девушек в юбках. А, посмотрите, как преображается девушка, наряжаясь в вечернее платье!

Часто приходится слышать от любительниц брюк такой довод, что в юбках ходить холодно, особенно в зимний период времени. Конечно, это так, если речь идет о мини-юбке, едва прикрывающей ягодицы. А, вот если говорить о юбках до колена и ниже, то в них очень даже тепло, причем намного теплее, чем в брюках! Я убедилась в этом на личном опыте.

Русская народная юбка-колокол идеальна для любой погоды, в жару в ней прохладно, а в мороз, она отлично сохраняет тепло. К тому же ученые и историки утверждают, что эта форма юбки благоприятно действует на женское здоровье. В истории говорится о том, что такая форма юбки притягивает энергию земли.

Юбка отлично подчеркивает достоинства любой фигуры, а так же хорошо скрывает недостатки. Самое главное подобрать фасон юбки для вашей фигуры.

Помните, что вы девушка и это так прекрасно!

Какого бы типа не была кожа она требует тщательного ухода. Для любой женщины важна её внешность, без чистой и упругой кожи, навряд ли получится красивый макияж. Кожа напрямую влияет на самооценку женщины, поэтому уход важен.

Правила

1. Подбор средства по типу кожи. Это правило является самым главным, косметические средства, подобранные по своему типу более благотворно влияет на обновление клеток, следовательно, кожа выглядит более подтянутой и свежей. Если сравнивать потребности сухой чувствительной и жирной комбинированной кожи, то различия будут разительно отличаться.

2. Следить за особо чувствительными участками кожи. На нашем лице существуют участки с наиболее тонкой кожей, следовательно, эта кожа более уязвима и подвержена воспалениям. Например, вокруг глаз и губ кожа наиболее чувствительна и требует особого ухода.

3. Очищение. Если у вас чувствительная кожа, то каждодневный уход следует начинать со снятия макияжа. На долго оставленный макияж это дополнительный стресс для кожи. На сегодняшний день разработано множество средств для бережного, но действенного снятия макияжа.

4. Тончайшая кожа около глаз. Известно, что кожа около глаз тоньше в 10 раз, чем кожа лица. Поэтому следует использовать тоники и лосьоны, разработанные специально для этой области, снятие макияжа с этой области при помощи воды и мыла наоборот только травмирует кожу.

5. Пилинг. Процедуру пилинга рекомендуется проводить не больше двух раз в неделю. Его можно проводить как дома, так и в салонах красоты. Но если вы проводите эту процедуру дома, то средство для пилинга можно сделать своими руками, тогда точно можно знать, что содержится в этом средстве. При покупке же средства в магазине следует помнить, что средство должно быть действенным и мягким, поэтому стоит прочитать состав. PH должен быть приближён к нейтральному уровню.

6. Увлажнение. Увлажнение важно для сухой кожи, но наиболее всего в этом нуждается жирная комбинированная кожа. Использовать можно не только крема, но и питательные маски, которые бывают намного действеннее кремов. Оставшиеся излишки после процедуры стоит снять мягкими, массирующими движениями мицеллярной водой.

7. Использование гипоаллергенной косметики. При использовании такой косметики снижается риск возникновения аллергии, и она разработана, в том числе и для чувствительной кожи.

Некоторые дизайнеры утверждают, что стрижка демонстрирует отношение женщины к самой себе, а за последние годы в моде наметилась явная тенденция к подбору гардероба в зависимости от того, какую стрижку предпочитает дама. Наверняка представительницам прекрасной половины небезынтересно будет узнать, какие стрижки станут особенно актуальными в следующем году.

Для начала нужно сказать, что стилисты советуют отказаться от неестественных цветов и выраженных геометричных форм. Естественные укладки и мягкие локоны – это, пожалуй, одни из лучших вариантов. Основной тенденцией можно назвать натуральность, поэтому природные цвета и здоровый блеск будут уместны как никогда. Подальше стоит убрать гели для волос, которые делают прическу слишком прилизанной, а другими средствами для укладки пользоваться нужно умеренно, чтобы волосы выглядели естественно.

Что касается стрижек, то одним из фаворитов в салонах красоты будет женская стрижка каскад. Этот вариант вообще можно назвать универсальным, ведь каскадные стрижки могут быть реализованы и на длинных, и на коротких волосах. К тому же, стрижка каскад позволяет радикально менять образ в зависимости от настроения, и удачно обыгрывать форму лица. Не стоит забывать и о том, что каскадные стрижки замечательно подходят обладательницам тонких волос, поскольку отлично держат объем.

Другая не менее актуальная стрижки – боб. Стрижку боб вполне можно причислить к классическим, а классика, как известно, никогда не выходит из моды. В следующем году стрижка боб претерпит небольшим модификации – особо модной станет вариант с удлиненными прядями спереди и короткими на затылке. Аналогичное утверждение справедливо и относительно другой популярнейшей стрижки – каре. Это идеальный вариант для женщин, которые не любят долго возиться с укладкой. Стрижка у хорошего мастера означает, что каре будет отменно лежать в течение трех-четырех недель, а значит, каждое утро на укладку будет затрачиваться минимум времени.

Очень важным элементов любой прически в грядущем году будет челка, причем наиболее актуальна будет челка прямая. Тем, кому челка не идет, а также тем, кто не хочет отрезать волосы, рекомендуется экспериментировать с проборами, постоянно их меняя: таким способом можно интересно обыграть собственный образ.

Некоторые дизайнеры утверждают, что стрижка демонстрирует отношение женщины к самой себе, а за последние годы в моде наметилась явная тенденция к подбору гардероба в зависимости от того, какую стрижку предпочитает дама. Наверняка представительницам прекрасной половины небезынтересно будет узнать, какие стрижки станут особенно актуальными в следующем году.

Для начала нужно сказать, что стилисты советуют отказаться от неестественных цветов и выраженных геометричных форм. Естественные укладки и мягкие локоны – это, пожалуй, одни из лучших вариантов. Основной тенденцией можно назвать натуральность, поэтому природные цвета и здоровый блеск будут уместны как никогда. Подальше стоит убрать гели для волос, которые делают прическу слишком прилизанной, а другими средствами для укладки пользоваться нужно умеренно, чтобы волосы выглядели естественно.

Что касается стрижек, то одним из фаворитов в салонах красоты будет женская стрижка каскад. Этот вариант вообще можно назвать универсальным, ведь каскадные стрижки могут быть реализованы и на длинных, и на коротких волосах. К тому же, стрижка каскад позволяет радикально менять образ в зависимости от настроения, и удачно обыгрывать форму лица. Не стоит забывать и о том, что каскадные стрижки замечательно подходят обладательницам тонких волос, поскольку отлично держат объем.

Другая не менее актуальная стрижки – боб. Стрижку боб вполне можно причислить к классическим, а классика, как известно, никогда не выходит из моды. В следующем году стрижка боб претерпит небольшим модификации – особо модной станет вариант с удлиненными прядями спереди и короткими на затылке. Аналогичное утверждение справедливо и относительно другой популярнейшей стрижки – каре. Это идеальный вариант для женщин, которые не любят долго возиться с укладкой. Стрижка у хорошего мастера означает, что каре будет отменно лежать в течение трех-четырех недель, а значит, каждое утро на укладку будет затрачиваться минимум времени.

Очень важным элементов любой прически в грядущем году будет челка, причем наиболее актуальна будет челка прямая. Тем, кому челка не идет, а также тем, кто не хочет отрезать волосы, рекомендуется экспериментировать с проборами, постоянно их меняя: таким способом можно интересно обыграть собственный образ.

Модельер Мэри Квант представила свои первые модели мини-юбок в 62-м году прошлого столетия, чем возмутила общественность и вызвала язвительные замечания критиков. Одной из претензий было то, что на пошив юбки ушло ткани «не больше чем на носовой платок». Дефиле моделей в откровенных нарядах, проходившее на Бродвее, едва ли не стало причиной серьезных автомобильных аварий: водители готовы были бросить руль и перестать следить за дорогой, ведь взгляд их был прикован к красоте женских ног. Сама же Мэри призналась, что не хотела создавать чего-то вопиюще соблазнительного. Единственное, что ей двигало – это желание помочь женщинам, ведь в длинных юбках не очень-то удобно быстро передвигаться!

Квант является создателем вещей, которые до сих пор входят в гардероб модниц – она придумала белые воротники для блуз, цветные колготы и короткие шорты. Дизайнера очень высоко ценили критики, об этом говорит то, что её имя ставили в один ряд с такими мэтрами моды как Коко Шанель и Кристиан Диор. Однако консервативная Коко мини-юбку не признала и не оценила.

Хотя укороченный вариант юбки быстро приобрел поклонниц, общество высказывало свое недовольство против этой длины. Был введен официальный запрет на мини-юбки для госслужащих. Свой протест против модной тенденции выразили даже в Ватикане.

Должно было пройти несколько лет, чтобы это повсеместное осуждение утихло. Во многом этому посодействовали такие знаменитые личности как Жаклин Кеннеди и модель Джин Шриптон – они не боялись выходить в свет в платьях и юбках длины мини.

Свое название юбка приобрела благодаря названию марки машины, которая очень нравилась Мэри Квант. Несколько лет спустя модельер даже занималась разработкой дизайна для этого автомобиля. Салон был выполнен в черно-белых тонах, а ремни безопасности были ярко красными. Таких моделей «Мини», в дизайне от Квант, насчитывается около двух тысяч.

Благодаря Мэри Квант представительницы слабого пола во всем мире могут позволить себе красоваться в мини-юбках.

Наступление нового сезона диктует не только моду в одежде, но и новые тенденции в макияже и цвете волос. Конечно, назвать один цвет, в который нужно покраситься всем модницам, нельзя, стоит говорить лишь об определенных направлениях в окрашивании волос. Итак, что же предлагает нам осень 2018?

Главный тренд осени и зимы 2017-2018 – естественность. Вышли из моды броские неестественные цвета, а натуральные оттенки, напротив, становятся очень актуальными. Теперь для того, чтобы не отстать от моды. Не нужно примерять на себя чуждый образ, надо лишь подчеркнуть природную красоту собственных волос. Для этого выбираем:

Насыщенный каштановый

Каштановый идет очень многим женщинам. Легкий рыжеватый отлив на солнце делает волосы очень интересными. Кстати, дизайнеры при подготовке к показам часто просят моделей перекрасить волосы именно в каштановый цвет, поскольку он очень выигрышно смотрится на подиуме. Отметим, что в прошлых сезонах в моде были каштановые цвета с красным и синеватым оттенками, но сейчас они уступили место рыжему.

Природный блонд

Светлые волосы все также актуальны, однако пепельные и серые оттенки уже отошли в прошлое. Теплая медовая и пшеничная гамма – вот идеальный выбор на ближайшие месяцы. Отметим, что всячески приветствуются даже минимальные намеки на рыжину – этого можно добиться, если использовать оттеночные шампуни.

Горячий шоколад

Цвета шоколада уже не первый сезон востребованы. Особенно удачно они смотрятся зимой, когда хочется чего-то согревающего. Не забываем о том, что стилисты однозначно назвали фаворитом рыжий цвет волос, поэтому даже к шоколадному стоит прибавить несколько игривых рыжих прядок или оттенить волосы рыжеватым оттенком.

Также коснемся вопросов мелирования. Если Вам нравится этот вид окрашивания, то не выбирайте контрастные цвета, отдайте предпочтение естественным переходам. Так, сочетание красного и черного, покорившее модниц несколько сезонов назад, утеряло популярность; куда уместнее смотрятся пряди, окрашенные в близкие цвета и играющие бликами в свете офисных светильников.

В заключение напомним, что основной тренд сезона – натуральность. Если Вы окрашиваете волосы в цвет, который сильно отличается от природного, проводите процедуры вовремя и не допускайте отрастания корней. В противном случае немодные контрасты неизбежны.

Свадебное торжество – самое волнующее событие в жизни женщины. Каждая девочка с детства грезит о свадьбе и мечтает быть самой красивой невестой, которая запомнится всем гостям. Многие начинают продумывать наряд за пол года ( а то и еще раньше) до торжественного события: тщательно подбивают платье и аксессуары.

Одним из самых важных предметов праздничного наряда является обувь. При выборе туфель, обратите внимание на то, что помимо красоты и изящества, обувь должна быть удобной, ведь в ней предстоит веселиться все торжество. Безусловно, туфли должны подходить к подвенечному наряду и нравиться их обладательнице, но неудобная обувь, которая жмет и давит со всех сторон, может серьезно омрачить вечер и испортить все праздничное настроение.

При выборе туфель для свадьбы следует придерживаться установленных этикетом норм. Туфли должны быть с закрытой пяткой, так как сабо и босоножки считаются дурным тоном. Покупайте туфли после того, как выберете платье, так как тон обуви должен соответствовать по тону наряду.

Если свадебное платье имеет пышную юбку или юбку в пол – подбирайте туфли на шпильке, это поможет зрительно вытянуть силуэт и сделать его стройнее. А для короткого и простого по крою платья можно подобрать обувь на более низком и устойчивом каблуке. Противницам любых туфлей на каблуке подойдут классические туфли – лодочки без каблука, в сочетании с коротким платьем с пышной юбочкой.